|
вчера тренировка
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1647 kcal
|
Grasa: 70,56g | Prot: 118,58g | Carbh: 136,26g.
Desayuno: Люди Любят Багет Зерновой, Огурец, Зеленый Листовой Салат, Viola Творожный Сыр Зелень-Чеснок, Семга Слабосоленая, Вологжанка Молоко 1,5%. Almuerzo: Укроп, Филе Индейки, Простоквашино Греческий Йогурт, Огурец, Редис, Яйцо Куриное, Вологжанка Молоко 1,5%. Cena: Резной Палисад Творог Обезжиренный , Вологжанка Молоко 1,5%, Клубника, Merci Молочный Шоколад с Дробленым Лесным Орехом и Миндалем, Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир с Варёным Сгущённым Молоком в Вафельном Стаканчике, Помело, Банан, Bonfesto Рикотта Лайт. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|