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🥳👍
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119,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 29,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1521 kcal
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Grasa: 104,39g | Prot: 94,52g | Carbh: 39,97g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Braineffect Rocket C8 MCT-Öl, Weihenstephan Butter, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Almuerzo: J. D. Gross Edelbitter 90%, Mandeln, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Hähnchenbrustfilet, Delikato Ajvar Mild, Florette Feldsalat , Gurke (Geschält), Olymp Joghurt Dressing. Cena: J. D. Gross Edelbitter 90%, Braineffect Rocket C8 MCT-Öl, Ei, Käse Lehmann Bockshornkleekäse, Hähnchenbrustfilet, Gurke (Geschält), Tomaten, Olymp Joghurt Dressing, Delikato Ajvar Mild, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Mandeln. Pasa Bocas / Otros: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Milbona Skyr Heidelbeere , DM Bio Chiasamen. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hundesan
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