Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2024
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53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.
Aún para ir: 1,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2277 kcal
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Grasa: 84,29g | Prot: 57,24g | Carbh: 333,26g.
Desayuno: Chobani Oat Milk Vanilla, Bananas, Oranges. Almuerzo: Ruffles Original Potato Chips, Deli Express Oven Roasted Turkey & Cheese Sandwich. Cena: Blueberries, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla. Pasa Bocas / Otros: Ruffles Original Potato Chips. más...
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1537 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de drshellking
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