|
Сегодня: шагов 10k
На смарт-часах -430 ккал
Питание 1532 ккал
Вес стабилен как никогда 😅
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1532 kcal
|
Grasa: 71,52g | Prot: 91,61g | Carbh: 130,95g.
Desayuno: Лента Клементины, Bonduelle Огурцы Маринованные, Вареное Яйцо, Чай, Гречка Отварная, Сливочное Масло, Фрау Марта Икра из Кабачков. Almuerzo: SPAR Борщ с Фасолью, Чай, Барс Скумбрия Атлантическая в Томатном Соусе. Cena: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный, DopDrops Арахисовая Паста с Морской Солью. Pasa Bocas / Otros: Меренга Зефир Ванильный. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kes.aenigmad
|