Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2018
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1400 kcal
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Grasa: 43,93g | Prot: 78,54g | Carbh: 189,09g.
Almuerzo: Brócolis, Caldo de Feijão, Suco de Limão, Batata Bolinha, Brócolis, Pele e Carne da Coxa de Frango, Pele e Carne da Coxa de Frango. Cena: Banana, Quiabo Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Cenouras, Caldo de Feijão. Pasa Bocas / Otros: Leão Fuze Chá de Maçã, Visconti Torrada Integral, Turma da Mônica Maçã, Bananas, Cafezinho. más...
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1962 kcal
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Ejercicio:
jump - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de NanySantosReis
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