Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2024
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1237 kcal
|
Grasa: 31,13g | Prot: 112,79g | Carbh: 129,73g.
Desayuno: Изюм (без Косточек), Грецкие Орехи, Моя Цена Шампиньоны Резаные Быстрозамороженные, ZLUCKY Хлебцы Цельнозерновые Рисовые, Пятерочка Яблоко Красное, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, не Молоко Овсяное Кофейное, Секрет Хозяйки Хлопья Овсяные "Геркулес", Яйцо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Петелинка Грудка Куриная без Кожи, Мария Рис Круглозерный в Пакетиках. Cena: Свекла Вареная, Магнит Тунец Натуральный. Pasa Bocas / Otros: Свекла Вареная, Петелинка Грудка Куриная без Кожи. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de taja_milk
|