Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2024
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1616 kcal
|
Grasa: 80,87g | Prot: 135,03g | Carbh: 76,96g.
Desayuno: Кунгурский Сметана 15%, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Яйцо, Вемол Творог 5%. Almuerzo: Свекла Вареная, ВкусВилл Треска Филе. Cena: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Люля-Кебаб. Pasa Bocas / Otros: Кунгурский Сметана 15%, Коммунарка Батончики Протеиновые, Ёбатон Jamy Pie, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgaalfa
|