Diario de sum77.77, 30 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2024
84,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 19,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2024:
1054 kcal Grasa: 79,15g | Prot: 66,90g | Carbh: 17,73g.   Desayuno: Кокосовое Масло, Кофе Эспрессо. Almuerzo: Свиная Отбивная, Шампиньоны, Сливки 20%, Кабачок, Лук, Морковь, Свиной Фарш, Оливковое Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Оливковое Масло. Cena: Свиной Фарш, Капуста Белокочанная, Добрый Сок Томатный. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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