Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2024
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1484 kcal
|
Grasa: 48,98g | Prot: 74,33g | Carbh: 53,48g.
Desayuno: Кофе, Ritter Sport Шоколад Темный с Цельным Миндалем, Яйцо, Ламбер Сыр Твердый, Челны Хлеб Хлеб Бородинский Новый Заварной Нарезанный, Global Village Укроп, Помидоры Черри. Almuerzo: Ritter Sport Шоколад Темный с Цельным Миндалем, Кофе, Куриная Грудка Отварная, Лаваш Армянский, Помидоры Черри, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Cena: Inkerman Вино Белое Сухое, Пан Пицца Суп Грибной с Сыром. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksusha~jan
|