Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2024
|
54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1016 kcal
|
Grasa: 21,86g | Prot: 48,72g | Carbh: 161,17g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Изолят Соевого Белка, Ясно Солнышко Хлопья 7 Злаков. Almuerzo: Мандарины, Ямчан Соевый Соус Классический, Astoria Соус Чесночный, Кетчуп, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Перловка Отварная. Cena: Волков Салат Зелёный с Авокадо, Каравай Ржаной Хлеб. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|