Diario de DR_PreventFit, 30 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2024
64,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2024:
2190 kcal Grasa: 61,96g | Prot: 101,63g | Carbh: 309,96g.   Desayuno: ВкусВилл Безе Ассорти: Безе с Кокосом, Безе с Малиной, Безе с Манго, Самокат Шарики со Вкусом Шоколада, Сладкий Красный Перец, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Гречка Отварная, Turrim Dark Chocolate Hazelnut. Almuerzo: Булочные Вольчека Пирог с Клубникой, Эконива Сливки 10%, Самокат Шарики со Вкусом Шоколада. Cena: Булочные Вольчека Хлеб Фруктовый, Вдохновение Шоколад Классический, Пятерочка Сахар, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Вишня Свежезамороженная, ВкусВилл Крем - Суп с Тыквой и Индейкой . Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Слойка Свердловская с Черной Смородиной , Самокат Шарики со Вкусом Шоколада. más...
2528 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de DR_PreventFit


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.