Diario de TheRealMrsQ, 30 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2024
69,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2024:
1131 kcal Grasa: 59,67g | Prot: 51,08g | Carbh: 102,43g.   Desayuno: Trader Joe's Dry Roasted Unsalted Almonds, Kirkland Signature Organic Eggs, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Coffee. Almuerzo: Trader Joe's Organic Roasted Red Pepper and Almond Pesto Sauce, Cherry Tomatoes, Trader Joe's Organic Tricolor Quinoa, Trader Joe's Brown Jasmine Rice. Cena: Trader Joe's Frozen Petite Peas, Cauliflower , Trident Seafoods Salmon Patty. Pasa Bocas / Otros: Tillamook Oregon Dark Cherry Ice Cream, York Peppermint Pattie (Fun Size). más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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