Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2024
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1018 kcal
|
Grasa: 30,60g | Prot: 113,56g | Carbh: 69,84g.
Almuerzo: Etlon Эспрессо, Зеленая Линия Молоко 1,5%, ВкусВилл Протеин Сывороточный, Клубника, ВкусВилл Барбекю Соус Гастрономический, Маркет Перекресток Пармезан, Зеленый Лук, Помидоры Черри, Омлет с халапеньо. Cena: Белая Дача Салат Тоскана, Помидоры Черри, ВкусВилл Барбекю Соус Гастрономический, Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Pasa Bocas / Otros: Рахат Рахат-Лукум. más...
|
|
2267 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de питоняшка
|