Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2024
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2218 kcal
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Grasa: 93,24g | Prot: 72,31g | Carbh: 258,61g.
Desayuno: Nancy's Lowfat Plain Yogurt, Strawberries, Stash Chai Spice Black Tea, Honey , 2% Fat Milk. Almuerzo: Snyder's of Hanover Pretzel Sticks, Apples , Clif Bar Mini - Crunchy Peanut Butter, Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt Mini. Cena: Pepperidge Farm 3-Layer Cake - Vanilla, Sauvignon Blanc Wine , O'Charley's Broccoli Cheese Casserole, Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), House Salad, Great Value Homestyle Macaroni & Cheese Bake, Ham (Whole, Cured, Roasted) . Pasa Bocas / Otros: Stella Artois Liberté Alcohol Free Beer, Sahale Snacks Cashews with Pomegranate + Vanilla, Skinny Pop White Cheddar Popcorn (18g). más...
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1929 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de SassieGram
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