|
перешла на новый уровень) теперь у меня не жёлтая полосочка на ФС, а зелёная ☺. А это значит, что я близка к цели)) ура😎
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1053 kcal
|
Grasa: 27,79g | Prot: 107,24g | Carbh: 99,13g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Новгородский Бекон Грудка Копчёно-Варёная. Almuerzo: Пятерочка Банан, Красная Цена Сушки. Cena: Новгородский Бекон Грудка Копчёно-Варёная, Мёд, Салат Айсберг, Редис, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Приправыч Мак Пищевой, Манная Крупа, Grovo Удобное Яйцо Белок, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Стрельцово Творог 0,1%. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|