Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2015
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2191 kcal
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Grasa: 83,88g | Prot: 103,14g | Carbh: 251,14g.
Desayuno: Vitamina de Banana, Bimbo Rap10 Fit, Walmart Queijo Mussarela, Perdigão Peito de Peru Defumado, Café, Bolo de Fubá. Almuerzo: Almanara Kibe Frito, Alface, Pernil Assado. Cena: Seara Lingüiça Calabresa, Dori Amendoim tipo Japonês, Queijo Mozzarella, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Pasa Bocas / Otros: Suco de Laranja Natural. más...
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2987 kcal
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Ejercicio:
Bádminton - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Jomar Stabili
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