Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2024
|
81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1369 kcal
|
Grasa: 81,41g | Prot: 77,01g | Carbh: 73,85g.
Desayuno: Bombbar Напиток Безалкогольный Тонизирующий, Barilla Соус Песто с Рукколой, Помидоры Черри, Омлет с халапеньо. Cena: Pho Me Нэмы Жареные с Курицей и Креветкой , Зеленый Лук, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Красная Цена Маслины, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Помидоры Черри, Белая Дача Салатная Смесь "Тоскана", ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Vinut Soursop Juice Drink. más...
|
|
2157 kcal
|
Ejercicio:
Sexo - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de питоняшка
|