Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2024
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2263 kcal
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Grasa: 52,91g | Prot: 154,08g | Carbh: 294,15g.
Desayuno: Jumbo Gepofte Spelt, Milsani Magere Yoghurt, Druiven, Body & Fit Creapure Creatine, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt. Almuerzo: Paasei, Aldi Magere Rauwe Ham, Plus Brunch Broodjes, Gevuld Ei, Aldi Gegrilde Kipfilet, Aldi Schouderham, AH Hollandse Rauwkost, Pistolet. Cena: Jumbo Magere Franse Kwark, La Molisana Penne Rigate, Heinz Tomaten Frito, Prei, Jumbo Ijsbergsla, Rode Paprika, Tomaten, Uien, Jumbo Rundergehakt, Knoflook. Pasa Bocas / Otros: AH Dunne Maiswafels Paprika, Kellogg's Special K Pure Chocolade, Pepsi Max, River Cola 0% Suiker, Appel, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Milsani Magere Yoghurt, Jumbo Gepofte Spelt, Bulk Pure Whey Proteinblack Forest, Aardbeien. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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