Diario de Vera Chunikhina, 01 abr. 24

Когда закончатся эти качели ☹️☹️
81 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.    Aún para ir: 16 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2024:
1428 kcal Grasa: 53,64g | Prot: 86,15g | Carbh: 146,81g.   Desayuno: Форель Слабосоленая, Рыбная Компания Икра Лососевая Структурированная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Золотой Колос Батон Славянский Нарезной, Большая Кружка Коктейль-Мороженое Пломбир. Almuerzo: Heinz Соус Сладкий Чили, Нежеголь Сметана 20%, Лук, Увелка Булгур с Киноа, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Белебеевский Сыр Белебеевский, Индилайт Ветчина, Огурец (с Кожурой). Cena: Чай с Лимоном, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рыбная Компания Икра Лососевая Структурированная, Золотой Колос Батон Славянский Нарезной. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Vera Chunikhina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.