Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2024
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1176 kcal
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Grasa: 27,44g | Prot: 71,28g | Carbh: 154,68g.
Desayuno: Itambé Requeijão Zero Lactose Light, Visconti Pão de Forma Tradicional. Almuerzo: Músculo Bovino Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Ovo Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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