Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2024
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 28,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1677 kcal
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Grasa: 67,90g | Prot: 49,95g | Carbh: 226,31g.
Desayuno: Chobani Oat Milk Vanilla, Bananas, Oranges, Planters Salted Peanuts (1 oz). Almuerzo: Chobani Oat Milk Vanilla, Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Cena: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Pasa Bocas / Otros: Blueberries. más...
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1721 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 8 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 8 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de drshellking
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