Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2024
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2000 kcal
|
Grasa: 89,54g | Prot: 31,71g | Carbh: 284,64g.
Desayuno: Смак Формаджини с Сыром и Чесноком, Смак Хлеб Тостовый. Almuerzo: G-Drive Энергетический Напиток без Сахара, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Кофе с Молоком. Cena: Смак Хлеб Тостовый, Heinz Кетчуп с Карри, Правильное Решение Вафли К Чаю Десертные Постные, Майонез, Лук, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Маска Конфеты, Яблоки, Славянка Конфеты "Ананасная Долина". más...
|
|
2115 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 40 minutos, Descansando - 20 horas y 53 minutos, Durmiendo - 2 horas y 27 minutos. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mags1511
|