Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2024
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1857 kcal
|
Grasa: 47,91g | Prot: 177,52g | Carbh: 188,85g.
Desayuno: Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Выборжец Салат Листовой Премиум, Витако Burger Плавленный Сыр Чеддер, Банан, Шпинат, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс. Almuerzo: Выборжец Грибы Шампиньоны в Нарезке, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лук. Cena: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Торговая Компания Крупа Пшеничная Полтавская #2. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Ванильный Сахар, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Самокат Греческий Йогурт Обезжиренный 0,2%, Свитлогорье Творог с Массовой Долей Жира 2%, Parmalat Молоко 1,8%, 365 Дней Изюм Светлый. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fitnesszhirobas
|