Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2024
|
82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1666 kcal
|
Grasa: 55,21g | Prot: 169,57g | Carbh: 131,53g.
Desayuno: Зеленый Листовой Салат, Лук, Редис, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки, Куриная Ферма Печень, Авокадо Авокадо Хасс. Almuerzo: Простоквашино Творог 2%, Vитамин Смесь для Смузи Банан Клубника Черника. Cena: Самокат Греческий Йогурт Обезжиренный 0,2%, Русское Море Икра Минтая Дальневосточная. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fitnesszhirobas
|