Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2024
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1527 kcal
|
Grasa: 62,62g | Prot: 60,88g | Carbh: 178,49g.
Desayuno: Активиа Йогурт Вишня, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Чабан Сыр Голландский 45%, Чабан Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Яблоко Зеленое. Almuerzo: Русский бисквит Рулет Вареная Сгущенка, Русский бисквит Рулет Вареная Сгущенка, Финик, Активиа Йогурт Клубника, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Имбирь Маринованный, Куриная Грудка Отварная, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Чабан Сыр Голландский 45%, Огурец (с Кожурой). Cena: Миндаль Миндаль, Chikalab Chikabar Хрустящее Печенье, Chikalab Chikabar Coconut, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Хлеб с Отрубями. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lillyla45
|