Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2024
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1537 kcal
|
Grasa: 79,06g | Prot: 40,34g | Carbh: 161,44g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Snaq Fabriq Батончик Шоколад, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Рахат Мармелад на Агаре, Картофельное Пюре, Bioelement Хлебцы с Пророщенными Семенами Льна, Чабан Сыр Голландский 45%, Мясо Есть Котлета Говяжья, Огурец (с Кожурой). Cena: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Ulker Halley, Рахат Мармелад на Агаре, Snaq Fabriq Батончик Шоколад, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Babyfox Шоколад Молочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Русский Хлеб Хлеб Бородинский на Закваске, Картофель Отварной, Суп Куриный с Вермишелью, Салат Овощной с Маслом. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lillyla45
|