Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2024
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1929 kcal
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Grasa: 95,72g | Prot: 120,48g | Carbh: 149,88g.
Desayuno: 鲜肉小馄饨, 沃特堡埃蒙塔尔奶酪 奶酪, 杂粮面包, 煮鸡蛋, milktalk 咖啡牛奶. Almuerzo: 植物油, 鸭腿, 熏鱼, 竹笋. Cena: 清炒虾仁, 蔡长青 马兰头香干, 炒青菜, 大西洋和太平洋的大比目鱼（干烤熟）. Pasa Bocas / Otros: 小番茄/樱桃番茄, if 椰子水, 山姆 黑松露火腿苏打饼干. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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