Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2024
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2210 kcal
|
Grasa: 84,79g | Prot: 115,63g | Carbh: 187,46g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, Варенье, С.Пудовъ Мука Рисовая, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, Яйцо, Творог 5%. Almuerzo: Коньяк, Краски лета Брокколи, Мегамарт Камбала Жареная, Перловка Отварная. Cena: Сладкая Булочка, Мегамарт Камбала Жареная, Перловка Отварная, Карпаччо, Огурец (с Кожурой), Сыр. Pasa Bocas / Otros: Бабкины Семечки Семечки, FITKIT Protein Cake Double Chocolate. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Valya_bezzub
|