Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2024
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2596 kcal
|
Grasa: 110,29g | Prot: 99,71g | Carbh: 324,47g.
Desayuno: Alesto Kuivattu Taateli, Pirkka Siemenetön Makea Rypäle, Valio Hyvä Suomalainen Arkijuusto, Maitokahvi, Vaasan Iso Grahampaahto. Almuerzo: Irtokarkki, Vaasan Iso Grahampaahto, Jalostaja Broileria Öljyssä. Cena: Kymppi Mämmi, Valio Kuohukerma, Lagom Kanafile Vedessä. Pasa Bocas / Otros: Valio Eila Kreikkalainen Jogurtti Mustikka-Vanilja, Pirkka Tomaatti, Fazer Salmiakki, Trube Vadelma-Suklaamoussekakku, Irtokarkki, Pirkka Siemenetön Makea Rypäle. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
Huh huh…Pääsiäinen ohitettu ilman painonnousua😅
Herkkujakin söin, kun oli vieraille tarjolla,, mutta piti syödä tavallista vähemmän.
01 abr. 24 por el miembro: rinne.mikael
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rinne.mikael
|