Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2024
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1816 kcal
|
Grasa: 89,24g | Prot: 98,03g | Carbh: 154,61g.
Desayuno: Mleko z 2% Tłuszczu. Almuerzo: Tao Tao Sos Chili Słodko-Pikantny, Masło Orzechowe, Jajko, Bekon (Suchy, Pieczony, Smażony na Patelni lub z Rożna, Gotowany). Cena: Auchan Sok z Klementynki, Jajko, Finuu Masło Klasyczne, Pudliszki Ketchup Pikantny, Wasa Pieczywo Lekkie 7 Zbóż. Pasa Bocas / Otros: Sałatka Jarzynowa, Lidl Bułka Pszenna, Finuu Masło Klasyczne, Mortadela, Mleko z 2% Tłuszczu, Dżemy i Konfitury, Wasa Pieczywo Lekkie 7 Zbóż, Masło Orzechowe, Chałka, Finuu Masło Klasyczne, Lindt Czekolada, Kurczak w Sosie Śmietanowym. más...
|
|
230 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de unlikesomegirls
|