Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2024
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1366 kcal
|
Grasa: 94,89g | Prot: 51,62g | Carbh: 91,27g.
Desayuno: Kawa z Mlekiem, Rzeżucha, Jajko Gotowane, Awokado. Almuerzo: Madero Majonez Wyborny, Olej Lniany, Ogórek (ze Skórką), Pomidory, Kujawski Olej (10g), Pieczarki, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona). Cena: Olej Lniany, Pomidory, Bakalland Chrupiąca Sałatka Mix z Ziarnami Prażonymi, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym. Pasa Bocas / Otros: Herbatniki, Jabłko, Makowiec, Migdały, Kresto Nerkowce, Go Vege Napój Migdałowy, Kawa. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de truskawka1981
|