Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2024
|
48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 82,52g | Prot: 102,07g | Carbh: 84,89g.
Desayuno: Американо, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Свежий Ряд Адыгейский Сыр 40%, Урбеч Кокосовая Паста, Яйцо Куриное, Булгур (Вареный). Almuerzo: Свежий Ряд Адыгейский Сыр 40%, Щелковохлеб Хлеб Столичный, ВкусВилл Суп с Треской. Cena: Салат Овощной с Маслом, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Мералад Урбеч Амарант и Мёд, Урбеч Кокосовая Паста, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Snaq Fabriq Qwikler, Миндаль Миндаль, Пудинг, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kreficp
|