Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2024
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1643 kcal
|
Grasa: 76,81g | Prot: 74,94g | Carbh: 165,59g.
Desayuno: Семейная Традиция Сало, Пятерочка Хлеб Питерский, Ламбер Сыр Ламбер, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Almuerzo: Суп Гороховый Постный, Самсон Печень Говяжья Гуляш, Гречка Отварная, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Cena: Морковь, Яшкино Вафли Шоколадные, Старая Станица Карбонад Сырокопчёный , Квилли Милли Творог 5%, Нежный Возраст Кефир 3,2%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сырник. Pasa Bocas / Otros: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de АЮИрина
|