Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2015
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2469 kcal
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Grasa: 114,93g | Prot: 93,52g | Carbh: 287,47g.
Desayuno: Milho Verde Cozido, Sadia Peito de Peru Defumado, Peito de Frango, Queijo Mozzarella, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Almuerzo: Suco de Laranja Natural, Baião de Dois, Acarajé. Cena: Pamonha. Pasa Bocas / Otros: Brasil Cacau Tablete de Chocolate Ao Leite Diet, Santa Helena Cocada Light, Pipocas (Óleo, Microondas). más...
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2886 kcal
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Ejercicio:
Bádminton - 1 hora y 42 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 18 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Jomar Stabili
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