Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2024
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1366 kcal
|
Grasa: 77,82g | Prot: 83,39g | Carbh: 79,33g.
Desayuno: Рыбник Кета Филе-Ломтики Слабосоленые, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Хлеб Деревенский Заварной на Закваске, Жареное Яйцо без Жира, Сиртаки Сыр Сиртаки Оливки , Агро-Белогорье Карбонат Свиной, Ашан Шампиньоны. Almuerzo: Premium Club Варенье Морошка, Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Славянские Кружева Айран, Мясо Есть Ребра Бараньи, Приготовленная Брокколи (без Жира). Cena: Сырой Овощ, Я Люблю Готовить Растительный Провансаль , Куриная Ферма Голень с Кожей. Pasa Bocas / Otros: Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские , Рыбник Кета Филе-Ломтики Слабосоленые, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Лента Хлеб Деревенский Заварной на Закваске. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Margo220180
|