Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2024
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1905 kcal
|
Grasa: 63,93g | Prot: 112,83g | Carbh: 220,00g.
Desayuno: Кунгурский Молоко 3,2%, Болгарский Перец, Помидоры, Пятерочка Редис, Огурец (с Кожурой), Моя Цена Форель, Черкизово Свинина Фермерская , Авокадо Авокадо Хасс, Greenadini Риет из Белых Видов Рыб с Сыром и Зеленью, Бон Матин Сыр Творожный, Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная Груша и Изюм, Mission Deli Лепёшки Гриль . Almuerzo: Кунгурский Молоко 3,2%. Cena: Соленые Огурцы с Укропом, Редис, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Global Village Кукуруза Сахарная, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, ВкусВилл Бульон Куриный, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Вафельный с Молочно-Ореховой Пастой, FITKIT Twisted Protein Cake Cherry & Almond & Banana, Bombbar Сгущенка. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stepushna
|