Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2024
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1213 kcal
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Grasa: 55,60g | Prot: 73,41g | Carbh: 105,96g.
Desayuno: Piracanjuba Leite Desnatado, Visconti Torrada Integral, Itambé Requeijão Zero Lactose Light, Hortifruti Mamão Formosa. Almuerzo: Friboi Kibe Friboi, Pimentão Verde, Pimentão Vermelho, Pimentão Amarelo, Cebolas, Abobrinha Refogada, Berinjela Refogada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Cena: Domino's Pizza Pizza 4 Queijos Grande Massa Fina. Pasa Bocas / Otros: Itambé Requeijão Zero Lactose Light, Wickbold Pão de Forma Integral Light, Bauducco Torrada Integra. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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