Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2024
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53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.
Aún para ir: 1,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1512 kcal
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Grasa: 66,94g | Prot: 47,80g | Carbh: 184,29g.
Desayuno: Chobani Oat Milk Vanilla, Bananas, Oranges. Almuerzo: Planters Salted Peanuts (1 oz), Chobani Oat Milk Vanilla, Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Cena: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. más...
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1667 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 55 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de drshellking
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