Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2024
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2280 kcal
|
Grasa: 96,60g | Prot: 175,10g | Carbh: 174,64g.
Desayuno: Амта Байкальский Метеорит с Клюквой, ВкусВилл Коктейль из Морепродуктов в Маринаде, Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Капуста Белокочанная Резаная, Семга, ВкусВилл Молоко 3,2%, Лактис Исландский Скир с Печёным Яблоком. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Филе Миньон. Cena: Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Мандарины, Груша, Лактис Исландский Скир с Печёным Яблоком, Груша. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alermo81
|