|
Ну все силы опять появились !!! Настрой замечательный. Весна на пороге 🌺🌺🌺 Работаем 💪👍
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1279 kcal
|
Grasa: 45,98g | Prot: 54,47g | Carbh: 164,39g.
Desayuno: Тёма Биотворог 4,5%, Пятерочка Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Творог 9%. Almuerzo: Магнит Банан, Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой. Pasa Bocas / Otros: Кременкульское Печенье, Хи Чанг Сопью Крима Заменитель Молочного Продукта, Пятерочка Сахар, Кофе, Пятерочка Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. más...
|
|
1917 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 25 minutos, Cocinar - 10 minutos, Amamantar - 1 hora, Descansando - 12 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Твоя вечно худеющая подружка~
|