Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2024
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1470 kcal
|
Grasa: 57,09g | Prot: 98,69g | Carbh: 138,46g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Мёд, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Almuerzo: Просто Азбука Сок Ананасовый, Свинина Запеченая, Grow Food Запеченые Овощи, Булгур (Вареный). Cena: Гелиос Ряженка из Молока Нашей Дойки 4%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BeardedWhale
|