Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2024
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110 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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592 kcal
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Grasa: 17,94g | Prot: 77,24g | Carbh: 27,96g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Огурец (без Кожуры), Говяжий Бульон, Картошка Вареная, Куриные Грудки (Запеченые). más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de - NAZIM -
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