|
Рада отвесу. Но вчера был откат на 98,4 ( если не грешила, такое не записываю, а терпеливо жду выравнивания). Вообще непонятно, откуда такие качели?
|
97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.
Aún para ir: 27,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1807 kcal
|
Grasa: 82,18g | Prot: 104,65g | Carbh: 177,55g.
Desayuno: Салат из Пекинской Капусты, Вешенки, Куриные Голени с Кожей, Яйцо. Almuerzo: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Магнит Банан, Авокадо Авокадо Хасс, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, SPAR Хек Жареный. Cena: Магнит Банан, Борщ с Фасолью, Сыр Моцарелла, Глобус Грудинка Деликатесная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Good Food Кешью Жареный. Pasa Bocas / Otros: Лента Апельсин, Кофе. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
Алла, шикарный результат. Вы молодец! 👍
05 abr. 24 por el miembro: Алия 🧡💜♥️🤍💚
|
Алия 🧡💜♥️🤍💚 спасибо. Как Ваши успехи?
05 abr. 24 por el miembro: allaskvortsova1975
|
Женский организм не предсказуем , может быть день цикла виноват, а может ещё чего... В любом случае нужно быть терпеливой и ждать👌
05 abr. 24 por el miembro: lask-ludmila
|
Качели эти больше из за задержки жидкости...понаблюдайте за количеством употребляемых продуктов содержащие соль так же скрытую
25 may. 24 por el miembro: Kasper77777
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de allaskvortsova1975
|