Diario de OlgaShitts, 04 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2024
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2024:
1339 kcal Grasa: 58,12g | Prot: 93,94g | Carbh: 115,10g.   Desayuno: ВкусВилл Горький Шоколад 65%, ВкусВилл Американо, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, ВкусВилл Хлеб из Зеленой Гречки , ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Приготовленный Яичный Белок, Яичница, Авокадо Авокадо Хасс. Almuerzo: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное,  Яблоки Гала, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Редис, Куриная Грудка на Гриле, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Cena: Global Village Зелень Ассорти, Куриные Котлеты с Сыром, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Ряженка Детская 3,2%, Финик. más...
1800 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de OlgaShitts


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.