Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2024
|
105 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2968 kcal
|
Grasa: 95,07g | Prot: 79,99g | Carbh: 276,66g.
Almuerzo: Linsensuppe, Joghurtsauce, Spinatstrudel, Gurkensalat, Efko Rote Rüben Salat, Birnen. Cena: Puntigamer Märzen, BBQ Brioche Burger Bun, Pommes Frites (Geschnittener Hüttenkäse, Tiefgefroren), Ja Natürlich Feta, Guacamole, Vegetarischer Gemüseburger oder Gemüsebratling. Pasa Bocas / Otros: Gummibärchen, Schinkenpizza, Ferrero Duplo, Weißwein, Puntigamer Märzen. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mmarkhar
|