Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2024
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1362 kcal
|
Grasa: 67,54g | Prot: 94,89g | Carbh: 100,42g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Тысяча Озер Сыр 50%, Гречка Отварная. Almuerzo: Тысяча Озер Сыр 50%, Altero Масло Оливковое, Barilla Соус Песто Дженовезе с Базиликом, Куриные Бедрышки (Запеченные), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Консервированная . Cena: Тыквенные Семечки, Соусом Песто, Сыр Моцарелла, Рост Маслянистый Салат, Авокадо Авокадо, Мистраль Киноа Вареная, Котлеты из Куриной Грудки. Pasa Bocas / Otros: BioVin Протеин Малина, Chiaru Семена Чиа, Большая Кружка Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katya_na_pp
|