Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2015
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2618 kcal
|
Grasa: 63,46g | Prot: 82,33g | Carbh: 363,31g.
Desayuno: Творог 5%, Фуд Арт Смесь Витаминная, Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Банан, Елизавета Хлебцы Вафельные, Паштет, На здоровье Молоко 0,5%. Almuerzo: Балтика Пиво Безалкогольное, Шашлык из Курицы, Свиная Корейка (Вырезка), Балтика Пиво Безалкогольное. Cena: Черничный Пирог, На здоровье Молоко 0,5%, Дары Природы Фисташки. Pasa Bocas / Otros: Sportinia. más...
|
|
2493 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 1 minuto, Sentado - 10 horas, Bádminton - 1 hora, Descansando - 3 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tihonya-90
|