|
Шагов 10,6k
На смарт-часах -478 ккал
Питание 1525 ккал
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 26,4 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1525 kcal
|
Grasa: 51,23g | Prot: 89,14g | Carbh: 172,77g.
Desayuno: Good Food Каша Рисовая с Изюмом, Яблоко, Bonduelle Огурцы Маринованные, Чай, Вареное Яйцо, Сливочное Масло. Almuerzo: Лента Клементины, Хлеб, SPAR Борщ с Фасолью, Куриная Грудка Отварная, Чай. Cena: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Томмолоко Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, DopDrops Арахисовая Паста с Морской Солью, Медовый Дом Мед Натуральный Цветочный. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|