Diario de gülcan kıvılcım, 04 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2024
49,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2024:
1046 kcal Grasa: 43,11g | Prot: 47,72g | Carbh: 113,10g.   Desayuno: Hurma, Carrefour Chia Tohumu, Ev Yapımı Yoğurt, Rice Up Karışık Taneli Pirinç Patlağı, Kaymak. Cena: Domates Salatası, Şehriyeli Pilav, Sulu Köfte, Humus. Pasa Bocas / Otros: Çikolata, Nestle Damak Âlâ. más...
1514 kcal Ejercicio: RPM - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de gülcan kıvılcım


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.