Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2015
|
88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1599 kcal
|
Grasa: 47,16g | Prot: 56,58g | Carbh: 136,09g.
Desayuno: Vintschgerl, Kaffee mit Milch, Tann Honigkrustenschinken. Almuerzo: Bratkartoffeln, Pellkartoffeln. Cena: Bergader Bavaria Blu, Tann Honigkrustenschinken, Mischkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Soletti Salzstangen, Ouzo, Cognac, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 10%, Kaffee mit Milch. más...
|
|
2775 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 5 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 15 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 minuto, Descansando - 9 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bennicora
|